10-daagse van de Geestelijke Gezondheid
Van 1 tot 10 oktober vestigen we samen met verschillende Grimbergse partners de aandacht op de geestelijke gezondheid. Dit jaar staat de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid in het teken van 'omgaan met moeilijke perioden'. Check voor het volledige programma zeker de pagina op de website van de gemeente.
Voorstellingen
adjusting HOPE
Dirk Roofthooft, Nabou Claerhout & Thomas Janssens
Verdwijntijd
Sofie Vanden Eynde & Imago Mundi
Zijnsplekken
Op verschillende plekken in onze gemeente creëren we 'zijnsplekken'. Rustige plaatsen, waar je je gedachten even rustig op zijn beloop kan laten. Met voor wie wil ook een suggestie tot meditatie, of wat informatie over hulpverlening.
In Grimbergen hebben we op verschillende plaatsen een ZIJNSplek gecreëerd.
- Beigem:
- De Raster
- De Raster
- Grimbergen:
- Ahasverus vzw
- Charleroyhoeve (jeugdsite)
- Den diepen Boomgaard => enkel toegankelijk tijdens de openingsuren
- Kloosterpoort
- Wzc Ter Biest
- Humbeek:
- Westvaartdijk
- Zorgboerderij Huppeldepup
- Strombeek-Bever:
- gemeentelijke bibliotheek
- Ldc Ter Borre (Vandernootpark)
- PZ Sint-Alexius (binnentuin) => enkel toegankelijk voor de patiënten/cliënten/bewoners van het PZ en hun bezoekers
Op een ZIJNSplek vind je:
- een mindfuloefening: Mindfulness helpt bij het verminderen van stress en het verbeteren van focus, emotionele regulatie en zelfbewustzijn, wat leidt tot een beter mentaal en fysiek welzijn. Het kan ook bijdragen aan diepere, meer betekenisvolle relaties en een groter gevoel van geluk en welzijn. Terugdenken aan moeilijke perioden kan emoties teweegbrengen.
- een persoonlijk verhaal: Scan de QR-code en luister naar de getuigenis of een gedicht. Deze werden ingediend door patiënten/bewoners van de deelnemende organisaties.
De puzzel valt in mekaar
Verschillende organisaties kleurden op hun heel eigen wijze een stuk van een reuzepuzzel in. Tijdens het familiefestival Bos op Stelten op zondag 8 oktober leggen we al die reuze puzzelstukken opnieuw bij mekaar. Symbool voor het feit dat je er niet alleen voor staat.
WENSbomen
In 3 gemeentelijke basisscholen (de negensprong, Mozaïek, 't Villegastje) komt tijdens de 10-daagse een wensboom.
Een wensboom helpt kinderen hun dromen en gevoelens uit te drukken op een speelse en visuele manier, wat hun emotionele ontwikkeling en zelfexpressie bevordert. Daarnaast versterkt het de gemeenschap door kinderen aan te moedigen hun wensen te delen en naar elkaar te luisteren.